உடல் பிரச்சனைகளுக்கு வீட்டில் இருக்கும் மூலிகை பொருட்கள் மூலமான வைத்தியம்!!

கால் ஆணிக்கு: மருதாணி இலைகள், சிறிது வசம்பு, சிறிய மஞ்சள் துண்டு மூன்றையும் நன்கு அரைத்து ஒரு வெற்றிலையில் வைத்து கால் ஆணிடில் வைத்து ஒரு துணியால் கட்டி

Read more

தலைமுடி உதிர்வு பிரச்சினையை தீர்க்க வெங்காய ஹேர்பேக்

முடி வளர்ச்சிக்கும், நுனி முடி பிளவுபடாமல் இருப்பதற்கும்,  வேர்களுக்கு உறுதியை அளித்து, முடி வளர்ச்சியை வெங்காயம் சீர்செய்கிறது. வெங்காய ஹேர்பேக்கை எப்படி செய்வதென்று இப்பொழுது பார்ப்போம். தேவையான பொருட்கள்

Read more

இரவில் தூக்கமின்மையா? கட்டாயம் இதை செய்து பாருங்க!

இந்த நவீன உலகில் பெரும்பாலும் சந்திக்கும் மிகப்பெரிய பிரச்சனையாக தூக்கமின்மை இருந்து வருகிறது. இன்று நவீன சாதனங்களால் நிறைய பேருக்கு தூக்கம் என்பது குறைவாகவே காணப்படுகிறது. சிலருக்கு

Read more

அடிக்கடி நெஞ்சில் சளி கட்டுகிறதா? அப்ப வீட்டிலே இந்த கசாயத்தை செய்து குடிங்க..!

இந்த மருத்துவ குணம் வாய்ந்த கசாயம் தீராத இருமல், நெஞ்சு சளி, காய்ச்சல், சுவாசப் பிரச்சனை போன்ற பல பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும். சித்தரத்தை – (நாட்டு

Read more

ஒற்றை தலைவலியை குணமாக்க சிறந்த வழி இதோ…

ஒற்றை தலைவலி கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும் என்பது அறிந்ததே… இது ஒரு சிலருக்கே காணப்படும். ஆனால் இது இரத்த வகையில் ஒரு பரம்பர நோயாகவும் மற்றும் ,

Read more

நாளுக்கு நாள் உடல் எடையை குறைக்கலாம்… இதோ…

பலர் உடல் எடையை குறைப்பதற்காக நாளுக்கு நாள் ஒவ்வொரு முயற்சியில் ஈடுபட்டு வருகின்றனர். ஆனால் இந்த முயற்சிகள் எல்லாம் அனைவரையும் திருப்தி அளிக்குமா என்பதில் கேள்ளிக்குறியே…!!! நாம்

Read more

உடலில் ஏற்படும் பிரதான பிரச்சனைகளுக்கான இலகுவான சிறந்த தீர்வு…

நமக்கு பல உடலில் நோய்கள் மற்றும் சிக்கல்கள் காணப்படலாம். அதில் சில பிரதான பிரச்சினைகளுக்கான இலகுவான தீர்வினை தெரிஞ்சிகோங்க. நான் இந்த பதிவில் முக்கிய பங்காற்றும் மூலக்கூறிகளாக

Read more

குழந்தைகளுக்கு தைளம் தடவுவது உண்டா… இனி அந்த தவறை செய்யாதீர்கள்….

நம்மை போன்று குழந்தைகளுக்கும் காய்ச்சல், சளி, தடுமல் போன்றவை ஏற்படலாம். ஆனால் அதற்கு தைலம் சிறந்தது அல்ல. குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் காய்ச்சல், சளி, தடுமல் போன்றவற்றிற்கு மூக்கினுல்

Read more

​கொரோனா மட்டுமல்ல எந்தவொரு நோயிற்குமான உடலின் எதிர்ப்பு சக்தியை தரும் முருங்கைக் கீரை…

கொரோனா வைரஸ் நம் வாழ்க்கையையே மாற்றி வருகின்றது. இந் நோய் வராமல் தடுப்பதற்காக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அத்தியாவசியமாகிறது. கொரோனாவுக்கு பின்னரே முருங்கை மரமானது எவ்வளவு சக்தி

Read more

முட்டை சாப்பிட்ட பிறகு தப்பி தவிர கூட இத சாப்பிடாதீர்கள்…!!!

முட்டை உண்ணுவதால் அதிக ஊட்டச்சத்து கிடைகிறதென்பதால் எல்லோரும் விரும்பி சாப்பிடுவதுண்டு. முட்டை சாப்பிட்டால் சில உணவுகளை தவிர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் அதை சரியாக கடைபிடிக்க வேண்டும்

Read more